
Come trasformare le proprie abitudini e raggiungere la migliore forma di sempre.
Ritrova la forma fisica in modo scientifico, corretto, sicuro e piacevole!

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400+ persone
Oltre 400 persone hanno iniziato questo corso per rimettersi in forma con successo
La forma fisica rimane un sogno per pochi. Perché?
Molte persone vorrebbero essere in forma, perdere grasso, avere più muscoli, ma pochi ci riescono.
Molti vorrebbero riappropriasi del loro corpo e vivere felici e pieni di energia.
Tanti ci provano ma falliscono.
Molti altri non ci provano affatto. Alcuni raggiungono una forma discreta e poi la riperdono.
Eppure essere in forma ci fa stare bene con noi stessi e ci permette anche di godere di livelli più alti di salute psico-fisica.
La forma dipende per lo meno da 4 fattori (o fondamenti):
1) nutrizione
2) allenamento fisico
3) lavoro interiore e gestione emotiva
4) nutraceutica mirata
La maggior parte delle persone sa bene cosa dovrebbe fare, eppure non ci riesce.
La difficoltà è cambiare le proprie abitudini e trovare in questo la giusta gratificazione. Fare appello alla forza di volontà, alla disciplina, al sacrificio, serve a poco.
La soluzione è un'altra.
Impostare un percorso accettabile, fattibile, gratificante e nel tempo, mano a mano che diventa un'abitudine, aumentarne l'intensità.
Insomma l'errore tipico è a livello del dosaggio. Il famoso "da lunedì inizio" è sempre seguito da un involontario stop pochi giorni dopo e questo non permette mai che quel nuovo gesto diventi una vera abitudine.
Le neuroscienze ci aiutano a capire come creare nuove abitudini e abbandonare le vecchie.
Essere in forma è possibile se si sviluppa un approccio finalizzato in primo luogo a sostituire le vecchie abitudini con le nuove.
In ognuno dei fattori fondamentali per la forma (nutrizione, allenamento fisico, lavoro interiore ed emotivo e nutraceutica) è possibile partire con un dosaggio giusto per fare in modo che l'abitudine attecchisca.
Quando questo avviene, il nuovo comportamento diventa automatico e non costa più fatica.
Fattori come la forza di volontà, il sacrificio, la disciplina diventano secondari e anche tu potrai sviluppare comportamenti che rafforzeranno la tua autostima e il rapporto con te stesso.
Sì perché essere in forma significa anche questo: maggiore sicurezza in sé.
Seguendo delle strategie semplici, ma potenti, quello che ti sembrava impossibile risulterà facile.
Ti accorgerai che non sei nato pigro, svogliato, incapace di resistere alle tentazioni. Hai solo "allenato" quei comportamenti che sono diventati automatici.
Ma anche tu puoi anche allenare comportamenti opposti, come migliaia di altre persone che hanno seguito i nostri corsi.
Questo corso è stato sviluppato proprio con questo intento: darti in poche ore ciò che abbiamo imparato in vent'anni di esperienza sul campo in alcuni dei settori più avanzati della medicina, della psicologia e del Coaching.
Sarà una bellissima occasione per imparare a conoscerti meglio e per capire quali sono le variabili su cui lavorare per raggiungere la migliore forma di sempre.
Gli argomenti delle 5 lezioni
Non solo estetica ma soprattutto salute.
Su cosa concentrarsi in un percorso di rimessa in forma.
Le regole base da cui partire.
La neuroscienza dei comportamenti automatici. Cosa occorre sapere per lavorare in modo corretto. I meccanismi che permettono di creare un automatismo. Da cosa dipendono frustrazione e delusione. L'arma segreta della gratificazione.
Trovare la vera ragione per cui vale la pena cambiare. Scoprire i fattori scatenanti di vecchi comportamenti e neutralizzarli.

Non solo estetica ma soprattutto salute.

Su cosa concentrarsi in un percorso di rimessa in forma.

Le regole base da cui partire.

La neuroscienza dei comportamenti automatici. Cosa occorre sapere per lavorare in modo corretto. I meccanismi che permettono di creare un automatismo. Da cosa dipendono frustrazione e delusione. L'arma segreta della gratificazione.

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3 strumenti gratuiti per te

In questo manuale digitale ti do 10 consigli pratici per migliorare la tua salute attraverso l'alimentazione.

In questo manuale digitale ti svelerò alcune semplici azioni per allenarti con piacere e nel tempo.

Contenuti extra specifici sull'allenamento fisico direttamente da Soul Warriors 2020: scopri come vincere le sfide che hai davanti grazie a strumenti scientifici e protocolli pratici.

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Competenza e affidabilità
La storia professionale e le esperienze sul campo delle persone che si propongono come guide, coach, formatori ed esperti sono essenziali. I contenuti riportati in questo corso sono il frutto di un lavoro internazionale ai massimi livelli di cui qui sono riportati solo gli elementi essenziali:


- Sono stato medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007, ho collaborato con NASA e Agenzia Spaziale Russa.
- Sono stato il primo medico italiano ad ottenere la certificazione in medicina antiaging in USA (ABAARM) e in medicina funzionale (IFM).
- Ho fondato e diretto il primo istituto di medicina anti-aging in Italia.
- Ho lavorato con astronauti, militari d’élite, atleti, manager, artisti e migliaia di persone "normali".
- Sono autore di numerosi bestseller pubblicati dai principali editori di lingua italiana.
- Sono certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.
- Da anni, non svolgo più attività clinica e mi occupo esclusivamente di coaching, divulgazione e gestione della mia attività imprenditoriale.
Forse mi hai già visto o sentito su questi canali:

Scopri cosa dicono i media:
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Ecco come funziona:
Acquista il corso, guarda la prima lezione e, se non dovesse piacerti, mandaci una mail entro 15 giorni dall’acquisto e ti rimborseremo l’intero importo, senza farti nessuna domanda.
In altre parole NON rischi assolutamente nulla.
Forse ti starai domandando:
Avrò il tempo di farlo?
Certo, una volta effettuato l'acquisto non ci sono limiti di tempo nella fruizione e potrai vederlo come e quando vuoi. Il corso è articolato in lezioni e quindi potrai organizzarti al meglio per completarlo.
Come vengono erogate le lezioni?
Le lezioni saranno tutte immediatamente disponibili online in modo che tu possa concludere il corso al ritmo che preferisci.
Il corso rimarrà disponibile dopo la conclusione?
Certo, potrai accedere al corso quando vorrai e ripetere le lezioni nell’ordine e nella modalità che preferisci una volta che ti è stato dato l’accesso.
Potrò fare domande?
Certo, potrai commentare ogni lezione e fare direttamente le tue domande.
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Ciò che imparerai è il frutto dell’esperienza unica maturata in anni a contatto con astronauti, atleti d’élite e top performers in generale. Non troverai questi contenuti in altri corsi.