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Trasforma una volta per tutte la tua alimentazione e proteggi al meglio il tuo corpo.

Grazie al primo e unico corso che ti insegna, in modo scientifico, come ottimizzare il tuo stile alimentare.

Hai le idee confuse sulla tua alimentazione?

Oggi tutti parlano di nutrizione, ma nella maggior parte dei casi a vanvera.

Per impostare un'alimentazione corretta sono necessarie linee guida scientifiche trasformate in azioni pratiche.

Per cambiare davvero non basta sapere cosa sarebbe necessario mangiare, ma occorre intervenire sulle proprie abitudini e sul controllo dei propri comportamenti.

Ci sono sempre più persone sovrappeso, obese, con problemi metabolici.

Le patologie come infarto, ictus, ipertensione, tumori e perfino Alzheimer sono tutte in qualche modo legate allo stile di vita, e all'alimentazione in particolare.

Nel mondo occidentale la maggior parte di noi assume troppe calorie e pochi nutrienti e quindi, per la prima volta nella storia dell'umanità, siamo grassi ma malnutriti.

Molti si avvicinano al mondo dell'integrazione alimentare ma non sanno a chi rivolgersi per un consiglio e temono il fai da te.

Spesso i medici non sono in grado di dare risposte e liquidano il paziente con sufficienza.

Eppure, dalla qualità della nostra nutrizione dipende buona parte della qualità della nostra vita.

Se anche tu hai dubbi su che cosa significa mangiare sano e ti interessa scoprire quanto un approccio corretto all'alimentazione può migliorare la tua salute sei arrivato nel posto giusto.

La mia promessa per potenziare la tua salute

Questo è il primo e unico corso che ti offre l'opportunità di trasformare una volta per tutte le abitudini alimentari tue e della tua famiglia.

Potrai contare sulla mia profonda conoscenza scientifica e medica, che ti guiderà un passo alla volta verso il cambiamento e le scelte corrette.

Affronterai un percorso ricco di conoscenze scientifiche e suggerimenti pratici per cambiare da subito la tua alimentazione.

Così facendo, riuscirai a potenziare la tua salute e la tua prestazione psico­fisica a lungo termine sul piano lavorativo, sportivo e personale.

Si sente parlare continuamente di diete ma la soluzione vera è quella di acquisire abitudini stabili che permettano di mangiare In modo corretto per sempre.

La mia esperienza in questo campo viene messa a disposizione tramite il corso per aiutarti a trasformare il tuo rapporto con il cibo e la qualità della tua alimentazione a lungo termine.

I benefici non tarderanno a farsi sentire:

  • Un corpo più forte
  • Un sistema immunitario più potente
  • Una più efficace prevenzione delle malattie
  • Un più alto livello di energia
  • Una maggiore sensazione di leggerezza
  • Una più elevata lucidità mentale

Il video corso “Nutrizione Potenziativa” è la mia soluzione per trasformare per sempre la tua alimentazione.

10 video lezioni da 30/40 minuti ciascuna del valore di oltre 724€.

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Lezione #1:

Dalle origini alle nuove prospettive

Scoprirai l'evoluzione del concetto di nutrizione, gli 8 errori fondamentali da evitare, gli obiettivi della nutrizione potenziativa e quello che si può ottenere.

Lezione #2:

L’epigenetica per cambiare nutrizione

Capirai come passare dagli errori alle azioni chiave da compiere, imparerai a riconoscere quali sono i freni che ti impediscono di cambiare e ad adattare le soluzioni pratiche corrette.

Lezione #3:

Capire e gestire il metabolismo

Scoprirai l'anabolismo e il catabolismo, il dispendio energetico, l'effetto degli ormoni, gli errori dell'approccio classico alla nutrizione e le soluzioni pratiche.

Lezione #4:

Come sfruttare l’energia dei carboidrati

Scoprirai la classificazione pratica dei carboidrati, gli effetti di ciascun tipo e come usarli.

Lezione #5:

Come sfruttare le proprietà regolatorie dei grassi

Scoprirai cos'è il grasso corporeo e cosa sono i grassi alimentari, la tipologia di acidi grassi e loro effetti, la relazione con il colesterolo e le malattie cardiovascolari e come usarli.

Lezione #6:

Come sfruttare la capacità ricostruttiva delle proteine

Scoprirai qual è il ruolo delle proteine, quali sono le differenze tra proteine animali e vegetali, il ruolo delle carne rossa, le dosi di proteine giornaliere e le migliori soluzioni pratiche.

Lezione #7:

Il timing della nutrizione: quando mangiare cosa?

Scoprirai perché è importante il timing, qual è il suo effetto su anabolismo e catabolismo e la relazione con l'attività fisica.

Lezione #8:

Le basi dell’integrazione alimentare: cosa non può mancare

Scoprirai le varie tipologie di carenze nutrizionali, i valori ottimali da mantenere, i processi cellulari da regolare, gli integratori di base e il loro uso.

Lezione #9:

Trasformare gli ostacoli in vantaggi: i biocomportamenti

Scoprirai cosa sono e come si plasmano le abitudini, il carattere e i biocomportamenti: capirai come nascono gli ostacoli e come si trasformano in vantaggi.

Lezione #10:

Le strategie per cambiare comportamento per sempre

Scoprirai i modelli mentali e operativi da adottare per cambiare comportamento e stile di vita per sempre.

Questo video corso NON è per te se:

  • Cerchi soluzioni pseudo-miracolose
  • NON hai voglia di cambiare abitudini
  • Speri di ottenere risultati senza sforzo
  • Non ci tieni alla tua salute

Se invece vuoi Cambiare DAVVERO la tua vita e potenziare la tua salute, hai solo una cosa da fare: AGIRE ORA!

TESTIMONIANZE

Cosa dice chi ha già seguito il video corso?

“Mai mi sono sentita forte come in questo momento grazie al Metodo Ongaro.” Sabrina Panzanini
“Mai mi sono sentita forte come in questo momento grazie al Metodo Ongaro.”
 

Cosa dicono le persone che hanno già seguito il corso

NP-Debora Tesi
NP-Marzia-Chiara
gallopin-1
NP-Rosa-Giuliana
 

Ecco perché puoi fidarti di me:

In un mondo pieno di proposte è normale essere diffidenti.

Come capire se ti puoi fidare?

La storia professionale e le esperienze sul campo delle persone che si propongono come guide, coach, formatori ed esperti sono essenziali.

Per capire la qualità di un corso o di un evento basta leggere la biografia di chi lo tiene e le testimonianze reali di chi ha partecipato.

La mia storia, gli studi che ho compiuto, le esperienze professionali e personali sono ciò che mi distingue da tanti che si improvvisano ma che non hanno sufficiente solidità alle spalle.

Nota: 'Nutrizione Potenziativa' è interamente progettato e condotto da me in persona.

Filippo Ongaro

Filippo Ongaro
  • Ho lavorato, dal 2000 al 2007, come medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) e collaborato con NASA e Agenzia Spaziale Russa.
  • Sono stato il primo italiano ad ottenere la certificazione in medicina anti­aging in USA e ho fondato e diretto il primo istituto di medicina anti-aging in Italia.
  • Ho lavorato con militari d’élite, atleti, manager e migliaia di pazienti. Sono l’autore di 10 libri, la maggior parte dei quali bestseller.
  • Sono certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo.
  • Ora ho deciso di non svolgere più attività clinica e di dedicarmi esclusivamente al coaching.

Forse mi hai già visto o sentito qui:

Ecco cosa potrai avere se deciderai di accedere OGGI al video corso “Nutrizione Potenziativa”:

10

Video Lezioni teoriche e pratiche

Da 30/40 minuti ciascuna del valore di oltre 724€

Lezione #1:

Dalle origini alle nuove prospettive

Scoprirai l'evoluzione del concetto di nutrizione, gli 8 errori fondamentali da evitare, gli obiettivi della nutrizione potenziativa e quello che si può ottenere.

Lezione #2:

L’epigenetica per cambiare nutrizione

Capirai come passare dagli errori alle azioni chiave da compiere, imparerai a riconoscere quali sono i freni che ti impediscono di cambiare e ad adattare le soluzioni pratiche corrette.

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Capire e gestire il metabolismo

Scoprirai l'anabolismo e il catabolismo, il dispendio energetico, l'effetto degli ormoni, gli errori dell'approccio classico alla nutrizione e le soluzioni pratiche.

Lezione #4:

Come sfruttare l’energia dei carboidrati

Scoprirai la classificazione pratica dei carboidrati, gli effetti di ciascun tipo e come usarli.

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Come sfruttare le proprietà regolatorie dei grassi

scoprirai cos'è il grasso corporeo e cosa sono i grassi alimentari, la tipologia di acidi grassi e loro effetti, la relazione con il colesterolo e le malattie cardiovascolari e come usarli.

Lezione #6:

Come sfruttare la capacità ricostruttiva delle proteine

Scoprirai qual è il ruolo delle proteine, quali sono le differenze tra proteine animali e vegetali, il ruolo delle carne rossa, le dosi di proteine giornaliere e le migliori soluzioni pratiche.

Lezione #7:

Il timing della nutrizione: quando mangiare cosa?

Scoprirai perché è importante il timing, qual è il suo effetto su anabolismo e catabolismo e la relazione con l'attività fisica.

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Le basi dell’integrazione alimentare: cosa non può mancare

Scoprirai le varie tipologie di carenze nutrizionali, i valori ottimali da mantenere, i processi cellulari da regolare, gli integratori di base e il loro uso.

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Trasformare gli ostacoli in vantaggi: i biocomportamenti

Scoprirai cosa sono e come si plasmano le abitudini, il carattere e i biocomportamenti: capirai come nascono gli ostacoli e come si trasformano in vantaggi.

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Le strategie per cambiare comportamento per sempre

Scoprirai i modelli mentali e operativi da adottare per cambiare comportamento e stile di vita per sempre.

+5

BONUS

Del valore di oltre 367€

Bonus #1:

I rituali per costruire una giornata ideale

I rituali possono rafforzare e facilitare i comportamenti, potenziare la nostra concentrazione, darci senso di appartenenza e rendere meno complesso il cambiamento.

Bonus #2:

1 video lezione con lo chef Stefano Polato

Con l’aiuto di un chef andrai in profondità nel comprendere l’effetto dei metodi di cottura sul cibo e il ruolo degli strumenti da avere in cucina.

 

Bonus #3:

2 meditazioni guidate con Sonja

Ti avvicinerai alle tecniche di meditazione e imparerai ad usare la forza della tua mente per migliorare la tua alimentazione.

Bonus #4:

La guida pratica per I tuoi primi 5 passi di crescita e cambiamento

Questo manuale ha proprio lo scopo di focalizzare la tua attenzione sul cambio di abitudini. Non sottovalutare la sua importanza.

Bonus #5:

PDF Scaricabili delle lezioni

Potrai ripassare ogni lezione grazie al metaplan riassuntivo scaricabile

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ACQUISTA NUTRZIONE POTENZIATIVA AL 50% DI SCONTO, SOLO PER OGGI!

GARANZIA METODO ONGARO

100% Garanzia Incondizionata

Garanzia Ongaro

Il tuo investimento è protetto dalla mia Garanzia Completa ed Incondizionata di 15 giorni Metodo Ongaro®. Ecco come funziona:

Acquista il corso, guarda e sfrutta al massimo la prima lezione e, se non dovesse piacerti, mandaci un'email entro 15 giorni dall'acquisto e ti rimborseremo l'intero importo, senza farti nessuna domanda.

In altre parole NON rischi assolutamente nulla.

Vedi, la mia missione è quella di aiutare le persone a vivere quella che io chiamo una #VitaStraordinaria e per questo voglio avere SOLO clienti soddisfatti al 100%.

Forse ti starai domandando:

1. Avrò il tempo di farlo?

Assolutamente si, una volta che l’hai acquistato non ci sono limiti di tempo nella fruizione e potrai vederlo come e quando vuoi. Il corso è articolato in lezioni e quindi potrai organizzarti al meglio per farlo tutto.

2. Come vengono erogate le lezioni?

Le lezioni saranno tutte immediatamente disponibili in modo che tu possa concludere il corso al ritmo che preferisci.

3. Il corso rimarrà disponibile dopo la conclusione?

Certo, potrai accedere al corso quando vorrai e ripetere le lezioni nell’ordine e nella modalità che preferisci una volta che ti è stato dato l’accesso a tutte.

4. Potrò fare domande?

Certo, potrai commentare ogni lezione e fare direttamente le tue domande.

5. Cosa c'è di tanto diverso nei tuoi corsi?

Ciò che imparerai è il frutto dell’esperienza maturata in più di 15 anni a contatto con astronauti, atleti d’elite e top performers in generali e alcune delle più interessanti realtà a livello mondiale. Come sai sono stato il primo in Italia a parlare di medicina anti-aging ed epigenetica in termini clinici e ciò che condivido ha portato benefici a ormai migliaia di pazienti.Per questo motivo mi sento di dirti con tutta serenità che i contenuti del corso non puoi trovarli né nei miei libri e né tantomeno in altre fonti.

Ecco cosa potrai avere se deciderai di accedere OGGI al video corso “Nutrizione Potenziativa”:

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Capirai come passare dagli errori alle azioni chiave da compiere, imparerai a riconoscere quali sono i freni che ti impediscono di cambiare e ad adattare le soluzioni pratiche corrette.

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Scoprirai l'anabolismo e il catabolismo, il dispendio energetico, l'effetto degli ormoni, gli errori dell'approccio classico alla nutrizione e le soluzioni pratiche.

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Scoprirai la classificazione pratica dei carboidrati, gli effetti di ciascun tipo e come usarli.

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Scoprirai cos'è il grasso corporeo e cosa sono i grassi alimentari, la tipologia di acidi grassi e loro effetti, la relazione con il colesterolo e le malattie cardiovascolari e come usarli.

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Come sfruttare la capacità ricostruttiva delle proteine

Scoprirai qual è il ruolo delle proteine, quali sono le differenze tra proteine animali e vegetali, il ruolo delle carne rossa, le dosi di proteine giornaliere e le migliori soluzioni pratiche.

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Il timing della nutrizione: quando mangiare cosa?

Scoprirai perché è importante il timing, qual è il suo effetto su anabolismo e catabolismo e la relazione con l'attività fisica.

Lezione #8:

Le basi dell’integrazione alimentare: cosa non può mancare

Scoprirai le varie tipologie di carenze nutrizionali, i valori ottimali da mantenere, i processi cellulari da regolare, gli integratori di base e il loro uso.

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Trasformare gli ostacoli in vantaggi: i biocomportamenti

Scoprirai cosa sono e come si plasmano le abitudini, il carattere e i biocomportamenti: capirai come nascono gli ostacoli e come si trasformano in vantaggi.

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I rituali possono rafforzare e facilitare i comportamenti, potenziare la nostra concentrazione, darci senso di appartenenza e rendere meno complesso il cambiamento.

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1 video lezione con lo chef Stefano Polato

Con l’aiuto di un chef andrai in profondità nel comprendere l’effetto dei metodi di cottura sul cibo e il ruolo degli strumenti da avere in cucina.

 

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Ti avvicinerai alle tecniche di meditazione e imparerai ad usare la forza della tua mente per migliorare la tua alimentazione.

Bonus #4:

La guida pratica per I tuoi primi 5 passi di crescita e cambiamento

Questo manuale ha proprio lo scopo di focalizzare la tua attenzione sul cambio di abitudini. Non sottovalutare la sua importanza.

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