Sviluppa coraggio, autostima e supera per sempre le tue paure
10 Lezioni + 3 Bonus
5 ore e mezza di contenuti scientifici e bonus extra per il tuo percorso di crescita.
5500+ persone
Oltre 5500 persone hanno iniziato questo percorso per migliorare la propria vita.
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Vuoi superare le paure che ti bloccano, sviluppare coraggio e autostima?
Ci sono persone che agiscono con coraggio anche davanti a grandi difficoltà.
Ci sono persone che hanno una sana autostima e che percorrono la loro vita a testa alta anche quando sono costretti ad affrontare enormi sfide.
Molti altri invece tentennano, si bloccano, sono insicuri, hanno una scarsa fiducia in loro stessi e si fanno condizionare dalla paura, paura di sbagliare, paura di fallire, paura dei giudizi degli altri, per esempio.
La paura è un meccanismo naturale che serve per aumentare la nostra chance di sopravvivenza ma diventa un freno potente per la qualità della nostra vita se non siamo in grado di gestirla.
Moltissime persone rinunciano a vivere per paura: non amano appieno, non osano volere di più, non si mettono in gioco e così inevitabilmente minano ulteriormente la loro autostima.
Una vita vissuta nella paura è una vita vissuta a metà, una vita in cui magari si corrono meno rischi ma si ottengono anche meno soddisfazioni.
Prova ad immaginare come potrebbe essere la tua vita se fossi coraggioso, se fossi consapevole del tuo valore, se gestissi le relazioni mettendoci tutto te stesso, se osassi di più, se avessi quella fiducia in te stesso che hai sempre desiderato...
Non sarebbe bello poter contare su te stesso?
Come la maggior parte delle cose che ci riguardano, coraggio e autostima sono caratteristiche che si costruiscono.
Come sarebbe la tua vita se fossi più coraggioso?
Il coraggio si sviluppa quando, nonostante la percezione di paura, siamo in grado di andare oltre, di agire comunque perché sentiamo che è necessario, che la posta in gioco lo richiede.
Tutti in qualche momento siamo stati coraggiosi.
Basta pensare al coraggio che un genitore è in grado di mettere in campo per i propri figli per capire che il coraggio è dentro ognuno di noi, pronto ad emergere quando lo permettiamo.
E perfino l'autostima e la fiducia in se stessi possono essere sviluppate anche da adulti.
A volte basta un attimo, un'esperienza forte, per ristrutturare completamente l'idea che abbiamo di noi stessi.
Quindi non rassegnarti e agisci ora!
Ti assicuro che esiste un percorso scientifico per andare oltre le tue paure e sviluppare coraggio e autostima.
Gli argomenti delle 10 Lezioni
Lezione 01
Cos'è la paura
In questa lezione ti spiegherò come funzionano le relazioni umane e quali sono le conoscenze nel campo della neurobiologia delle relazioni che possiamo sfruttare per renderle migliori.
Lezione 02
Le 7 paure di base
In questa lezione ti farò capire come viviamo in un contagio emotivo continuo in cui noi influenziamo gli altri e gli altri influenzano noi e che effetto ha questo sulle relazioni.
Lezione 03
La neurobiologia della paura
La lezione 3 è interamente dedicata alle strategie per comprendere e migliorare la relazione con il partner che è quella attorno a cui costruiamo la nostra esistenza.
Lezione 04
Paura e relazioni
In questa lezioni approfondisco la relazione con i figli, forse la relazione più complessa da gestire perché in continua trasformazione.
Lezione 05
Dalla paura al coraggio
Passiamo moltissimo tempo con colleghi che spesso non scegliamo e in questa lezione capiremo come rendere queste relazioni più proficue e soddisfacenti.
Lezione 06
Paura del giudizio e autostima
Che sia la famiglia o i colleghi, le nostre relazioni danno vita a delle squadre che possono funzionare più o meno bene. In questa lezione ti parlerò delle fasi del lavoro di squadra e di come gestirle.
Lezione 07
Paura della perdita e blocco emotivo
Ogni rapporto si caratterizza per qualche torto o per errori involontari. Perdonare è l'unica arma che abbiamo per superare emotivamente gli episodi negativi. In questa lezione ti insegnerò come perdonare e perché.
Lezione 08
Paura di fallire
Una pianta per crescere sana e forte ha bisogno di essere potata. Lo stesso accade per le relazioni. Se ci leghiamo a troppe relazioni inutili, finiamo con il soffocare la nostra crescita. In questa lezione di spiegherò come affrontare le scelte di tagliare i rapporti irrecuperabili.
Lezione 09
Paura e resilienza
Una pianta per crescere sana e forte ha bisogno di essere potata. Lo stesso accade per le relazioni. Se ci leghiamo a troppe relazioni inutili, finiamo con il soffocare la nostra crescita. In questa lezione di spiegherò come affrontare le scelte di tagliare i rapporti irrecuperabili.
Lezione 10
Oltre la paura
Ogni rapporto si caratterizza per qualche torto o per errori involontari. Perdonare è l'unica arma che abbiamo per superare emotivamente gli episodi negativi. In questa lezione ti insegnerò come perdonare e perché.
3 strumenti gratuiti per te
Bonus 01
Gestisci la mente e le emozioni
Breve manuale digitale in grado di farti cambiare il modo in cui percepisci gli eventi esterni.
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Capisci cosa distingue il successo dal fallimento
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Bonus 03
Blocco Soul Warriors 2020 sul lavoro interiore
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Cosa dice chi ha già concluso il video corso
Ecco le testimonianze di alcune tra le numerose persone che hanno completato Nutrizione Potenziativa.
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Ho fatto finora i corsi Avvia il cambiamento e Supera le tue paure. L'ultimo, Supera le tue paure, quello di cui avevo bisogno da 40 anni. Alcuni argomenti forse non sono del tutto nuovi, ma perché questo corso mi scolpisce dentro? Perché innanzitutto NIENTE viene sminuito né tantomeno deriso o considerato come appannaggio dei falliti. Già questa dignità mi risolleva e mi spinge a provare QUESTA VOLTA SUL SERIO CREDENDO CHE POSSO FARCELA. Mi sento come quella bambina a cui nessuno si è mai preso il tempo e la calma di spiegare le cose. Sto notando cambiamenti dentro, piccoli, ma stavolta definitivi.
Elena Ansaloni
-
Grande corso, ti fa porre le giuste domande, di perché tu hai quella, o quelle paure, ti RISVEGLIA il coraggio di andare oltre la PAURA, per conoscere nuove opportunità, ma su ciò che ti interessa, su ciò che ti fa stare male, del fatto che tu vorresti ma non hai il coraggio, del fatto che ti crea disagio, opportunità perse... Non ti incita a diventare un super eroe andando nella zona di panico, anzi, ti fa acquisire la consapevolezza di ciò che puoi fare con gli strumenti che hai acquisito, questa non è IMPRUDENZA! È VIVERE la tua VITA senza limiti che ti fanno bloccare davanti alle scelte che vorresti prendere... E poi il coraggio di andare avanti nel mio cammino di crescita, ai miei ritmi, secondo i miei bisogni, ma avanti senza paure di giudizio altrui, anche questo è coraggio
Debora Tesi
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II corso mi piaciuto molto. Sono sempre stata convinta di non avere quasi mai avuto paura. In realtà, confrontandomi nel corso delle lezioni con le cose spiegate, ahimé mi sono resa conto di averne avuta tanta! Si, lo confesso... ho avuto spesso paura, e ciò ha condizionato molto la mia vita... É passato... andata. Non voglio avere più rimpianti. Mi hanno condizionato una mezza esistenza. Ora, con l’aiuto di questo percorso, e con la pratica deliberata, mi sto "curando" della mia anima.
Vittoria Iannarella
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Ho realizzato che lavoro così in profondità in questo corso che interiorizzo cosi tanto quanto scrivo sugli esercizi che li metto in pratica spontaneamente. Alcuni nodi si stanno sciogliendo. Come spesso ci hai detto il lavoro non finisce al termine di un percorso, ero consapevole di dover lavorare ancora sulla paura e sono davvero grata per questo corso e per tutto il percorso fatto finora con te Filippo!
Sara Scordo
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La paura di guardare dritto negli occhi il mio grande dolore mi ha per anni schiacciata, anche grazie a questo percorso sono riuscita a liberarmi dal peso e dalla costrizione della paura. Grazie all'esecuzione puntuale degli esercizi del corso mi si è illuminata una strada stupenda per me stessa e per tanti altri che posso aiutare.
Claudia Quaranta
Competenza e affidabilità
La storia professionale e le esperienze sul campo delle persone che si propongono come guide, coach, formatori ed esperti sono essenziali. I contenuti riportati in questo corso sono il frutto di un lavoro internazionale ai massimi livelli di cui qui sono riportati solo gli elementi essenziali:
- È stato medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007, ha collaborato con NASA e Agenzia Spaziale Russa.
- È stato il primo medico italiano ad ottenere la certificazione in medicina antiaging in USA (ABAARM) e in medicina funzionale (IFM).
- Ha fondato e diretto il primo istituto di medicina anti-aging in Italia.
- Ha lavorato con astronauti, militari d’élite, atleti, manager, artisti e migliaia di persone "normali".
- Autore di numerosi bestseller pubblicati dai principali editori di lingua italiana.
- Certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.
- Da anni, non svolge più attività clinica e si occupa esclusivamente di coaching, divulgazione e gestione della sua attività imprenditoriale.
Leggi cosa hanno detto di noi i media e come il nostro approccio è stato riconosciuto a livello nazionale e internazionale.
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videocorso
I numerosi benefici che otterrai:
- Capirai cos’è e a cosa serve la paura.
- Scoprirai le 7 paure di base.
- Capirai quali sono i meccanismi neurobiologici della paura e come possiamo intervenire per attraversarla con coraggio.
- Troverai gli strumenti adatti a te per rialzarti ed affrontare definitivamente ciò che ti fa paura.
Supera le Paure
Vai oltre le tue paure per vivere con coraggio ed affrontare le scelte che per troppo tempo hai rimandato.
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Tuo per sempre a:
227€
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*100% Garanzia Incondizionata
Ecco come funziona:
Acquista il corso, guarda la prima lezione e, se non dovesse piacerti, mandaci una mail entro 15 giorni dall’acquisto e ti rimborseremo l’intero importo, senza farti nessuna domanda. In altre parole NON rischi assolutamente nulla.
Domande Frequenti
Hai domande? Siamo qui per aiutarti. Se hai bisogno di più informazioni contattaci pure a supporto@metodo-ongaro.com
Certo, una volta effettuato l'acquisto non ci sono limiti di tempo nella fruizione e potrai vederlo come e quando vuoi. Il corso è articolato in lezioni e quindi potrai organizzarti al meglio per completarlo.
Le lezioni saranno tutte immediatamente disponibili online in modo che tu possa concludere il corso al ritmo che preferisci.
Certo, potrai accedere al corso quando vorrai e ripetere le lezioni nell’ordine e nella modalità che preferisci una volta che ti è stato dato l’accesso.
Certo, potrai commentare ogni lezione e fare direttamente le tue domande.
Ciò che imparerai è il frutto dell’esperienza unica maturata in anni a contatto con astronauti, atleti d’élite e top performers in generale. Non troverai questi contenuti in altri corsi.Ciò che imparerai è il frutto dell’esperienza unica maturata in anni a contatto con astronauti, atleti d’élite e top performers in generale. Non troverai questi contenuti in altri corsi.