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Sviluppa coraggio, autostima e supera per sempre le tue paure.

Scopri come andare oltre la paura, usando le ultime scoperte nel campo delle neuroscienze.

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Oltre 500 persone hanno iniziato questo percorso per migliorare la propria vita

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PANORAMICA DEL CORSO

Vuoi superare le paure che ti bloccano, sviluppare coraggio e autostima?

Ci sono persone che agiscono con coraggio anche davanti a grandi difficoltà.

Ci sono persone che hanno una sana autostima e che percorrono la loro vita a testa alta anche quando sono costretti ad affrontare enormi sfide.

Molti altri invece tentennano, si bloccano, sono insicuri, hanno una scarsa fiducia in loro stessi e si fanno condizionare dalla paura, paura di sbagliare, paura di fallire, paura dei giudizi degli altri, per esempio.

La paura è un meccanismo naturale che serve per aumentare la nostra chance di sopravvivenza ma diventa un freno potente per la qualità della nostra vita se non siamo in grado di gestirla.

Moltissime persone rinunciano a vivere per paura: non amano appieno, non osano volere di più, non si mettono in gioco e così inevitabilmente minano ulteriormente la loro autostima.

Una vita vissuta nella paura è una vita vissuta a metà, una vita in cui magari si corrono meno rischi ma si ottengono anche meno soddisfazioni.

Prova ad immaginare come potrebbe essere la tua vita se fossi coraggioso, se fossi consapevole del tuo valore, se gestissi le relazioni mettendoci tutto te stesso, se osassi di più, se avessi quella fiducia in te stesso che hai sempre desiderato...

Non sarebbe bello poter contare su te stesso?

Come la maggior parte delle cose che ci riguardano, coraggio e autostima sono caratteristiche che si costruiscono.

Come sarebbe la tua vita se fossi più coraggioso?

Il coraggio si sviluppa quando, nonostante la percezione di paura, siamo in grado di andare oltre, di agire comunque perché sentiamo che è necessario, che la posta in gioco lo richiede.

Tutti in qualche momento siamo stati coraggiosi.

Basta pensare al coraggio che un genitore è in grado di mettere in campo per i propri figli per capire che il coraggio è dentro ognuno di noi, pronto ad emergere quando lo permettiamo.

E perfino l'autostima e la fiducia in se stessi possono essere sviluppate anche da adulti.

A volte basta un attimo, un'esperienza forte, per ristrutturare completamente l'idea che abbiamo di noi stessi.

Quindi non rassegnarti e agisci ora!

TI assicuro che esiste un percorso scientifico per andare oltre le tue paure e sviluppare coraggio e autostima.

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LE LEZIONI

Gli argomenti delle 10 lezioni

Lezione 1
Cos'è la paura

In questa lezione ti farò capire a cosa serve la paura e perché è una sensazione cosi prevalente. Ti svelerò anche una delle tecniche più efficaci per gestire la paura nella vita quotidiana.

Lezione 2
Le 7 paure di base

In questa lezione ti illustrerò quali sono le 7 paure che tutti, in qualche momento della nostra vita percepiamo e che significato hanno.

Lezione 3
La neurobiologia della paura

In questa lezione ti spiego come il nostro cervello reagisce ai pericoli e come si sviluppano stati d'animo come l'ansia, la rabbia, il panico o la depressione.

Lezione 4
Paura e relazioni

In questa lezione ti parlo di come la paura agisce sulla qualità delle nostre relazioni inibendo la capacità di interagire in modo aperto e positivo.

Lezione 5
Dalla paura al coraggio

In questa lezione ti spiego come trasformare la paura in coraggio e quali sono le leve su cui agire per andare oltre la paura.

Lezione 6
Paura del giudizio e autostima

In questa lezione ti spiego su cosa si fonda l'autostima, come rafforzarla e come affrontare nel modo migliore il giudizio degli altri.

Lezione 7
Paura della perdita e blocco emotivo

In questa lezione ti parlo di una paura di base che condiziona molto la nostra vita e di come disinnescarla imparando a vivere a pieno.

Lezione 8
Paura di fallire

In questa lezione affronto il tema del fallimento e di come evitare di farsi bloccare dalla paura di fallire. Ti indicherò le 5 domande chiave da farti per superare la paura di fallire.

Lezione 9
Paura e resilienza

In questa lezione ti spiego cos'è la resilienza, come svilupparla e perché la paura può essere un ottimo punto di partenza per diventare più forti.

Lezione 10
Oltre la paura

In questa lezione conclusiva ti mostro il senso dell'andare oltre la paura, il perché è cosi importante per la qualità della tua vita e, ovviamente, ti indico gli ultimi accorgimenti per farcela.

Lezioni 1 - 6 di 10
Lezione 1
Cos'è la paura

In questa lezione ti farò capire a cosa serve la paura e perché è una sensazione cosi prevalente. Ti svelerò anche una delle tecniche più efficaci per gestire la paura nella vita quotidiana.

Lezione 2
Le 7 paure di base

In questa lezione ti illustrerò quali sono le 7 paure che tutti, in qualche momento della nostra vita percepiamo e che significato hanno.

Lezione 3
La neurobiologia della paura

In questa lezione ti spiego come il nostro cervello reagisce ai pericoli e come si sviluppano stati d'animo come l'ansia, la rabbia, il panico o la depressione.

Lezione 4
Paura e relazioni

In questa lezione ti parlo di come la paura agisce sulla qualità delle nostre relazioni inibendo la capacità di interagire in modo aperto e positivo.

Lezione 5
Dalla paura al coraggio

In questa lezione ti spiego come trasformare la paura in coraggio e quali sono le leve su cui agire per andare oltre la paura.

Lezione 6
Paura del giudizio e autostima

In questa lezione ti spiego su cosa si fonda l'autostima, come rafforzarla e come affrontare nel modo migliore il giudizio degli altri.

Lezione 7
Paura della perdita e blocco emotivo

In questa lezione ti parlo di una paura di base che condiziona molto la nostra vita e di come disinnescarla imparando a vivere a pieno.

Lezione 8
Paura di fallire

In questa lezione affronto il tema del fallimento e di come evitare di farsi bloccare dalla paura di fallire. Ti indicherò le 5 domande chiave da farti per superare la paura di fallire.

Lezione 9
Paura e resilienza

In questa lezione ti spiego cos'è la resilienza, come svilupparla e perché la paura può essere un ottimo punto di partenza per diventare più forti.

Lezione 10
Oltre la paura

In questa lezione conclusiva ti mostro il senso dell'andare oltre la paura, il perché è cosi importante per la qualità della tua vita e, ovviamente, ti indico gli ultimi accorgimenti per farcela.

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I BONUS

3 strumenti gratuiti per te

Bonus 1
I rituali per costruire una giornata ideale

I rituali possono rafforzare e facilitare i comportamenti, potenziare la nostra concentrazione, darci senso di appartenenza e rendere meno complesso il cambiamento.

Bonus 2
La guida pratica per i tuoi primi 5 passi di crescita e cambiamento

Questo manuale ha proprio lo scopo di focalizzare la tua attenzione sul cambio di abitudini. Non sottovalutare la sua importanza.

Bonus 3
Blocco Soul Warriors 2020 sul lavoro interiore

Contenuti extra specifici sul lavoro interiore direttamente da Soul Warriors 2020: scopri come vincere le sfide che hai davanti grazie a strumenti scientifici e protocolli pratici.

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I rituali per costruire una giornata ideale

I rituali possono rafforzare e facilitare i comportamenti, potenziare la nostra concentrazione, darci senso di appartenenza e rendere meno complesso il cambiamento.

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La guida pratica per i tuoi primi 5 passi di crescita e cambiamento

Questo manuale ha proprio lo scopo di focalizzare la tua attenzione sul cambio di abitudini. Non sottovalutare la sua importanza.

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Blocco Soul Warriors 2020 sul lavoro interiore

Contenuti extra specifici sul lavoro interiore direttamente da Soul Warriors 2020: scopri come vincere le sfide che hai davanti grazie a strumenti scientifici e protocolli pratici.

LE TESTIMONIANZE

Cosa dice chi ha già seguito il corso

"Quello di cui avevo bisogno da 40 anni"

Ho fatto finora i corsi Avvia il cambiamento e Supera le tue paure. L'ultimo, Supera le tue paure, quello di cui avevo bisogno da 40 anni. Alcuni argomenti forse non sono del tutto nuovi, ma perché questo corso mi scolpisce dentro? Perché innanzitutto NIENTE viene sminuito né tantomeno deriso o considerato come appannaggio dei falliti. Già questa dignità mi risolleva e mi spinge a provare QUESTA VOLTA SUL SERIO CREDENDO CHE POSSO FARCELA. Mi sento come quella bambina a cui nessuno si è mai preso il tempo e la calma di spiegare le cose. Sto notando cambiamenti dentro, piccoli, ma stavolta definitivi.

Elena Ansaloni
"Nel giro di qualche mese ho fatto cose e preso decisioni di cui pensavo di non essere capace"

Ho seguito questo corso in un periodo in cui avevo paura di qualsiasi cosa. Delle scelte a livello affettivo, di quelle di carattere lavorativo, avevo paura di fare qualcosa di diverso, di andare in un posto nuovo. Non erano ansia o attacchi di panico. Avevo paura di fare un passo sbagliato e compromettere irrimediabilmente qualcosa, di perdere qualcosa o qualcuno. Questo corso mi ha fatto capire che la certezza della perdita sta nella paralisi causata dalla paura. Paura che si supera non tanto con il ragionamento e la valutazione, che comunque hanno la loro parte, ma con l’azione! L’azione è energia, movimento, vita.... il contrario della paura. E nel giro di qualche mese ho fatto cose e preso decisioni di cui pensavo di non essere capace. Ed é arrivata la sensazione di un maggior controllo della mia vita, che anche se non conosco la strada, sono io ad avere in mano il volante. E stato un corso davvero illuminante!

Mara Zambello
"Avanti senza paure di giudizio altrui, anche questo è coraggio"

Grande corso, ti fa porre le giuste domande, di perché tu hai quella, o quelle paure, ti RISVEGLIA il coraggio di andare oltre la PAURA, per conoscere nuove opportunità, ma su ciò che ti interessa, su ciò che ti fa stare male, del fatto che tu vorresti ma non hai il coraggio, del fatto che ti crea disagio, opportunità perse... Non ti incita a diventare un super eroe andando nella zona di panico, anzi, ti fa acquisire la consapevolezza di ciò che puoi fare con gli strumenti che hai acquisito, questa non è IMPRUDENZA! È VIVERE la tua VITA senza limiti che ti fanno bloccare davanti alle scelte che vorresti prendere... E poi il coraggio di andare avanti nel mio cammino di crescita, ai miei ritmi, secondo i miei bisogni, ma avanti senza paure di giudizio altrui, anche questo è coraggio

Debora Tesi
"Ero consapevole di dover lavorare ancora sulla paura"

Ho realizzato che lavoro così in profondità in questo corso che interiorizzo cosi tanto quanto scrivo sugli esercizi che li metto in pratica spontaneamente. Alcuni nodi si stanno sciogliendo. Come spesso ci hai detto il lavoro non finisce al termine di un percorso, ero consapevole di dover lavorare ancora sulla paura e sono davvero grata per questo corso e per tutto il percorso fatto finora con te Filippo!

Sara Scordo
"Sono riuscita a liberarmi dal peso e dalla costrizione della paura"

La paura di guardare dritto negli occhi il mio grande dolore mi ha per anni schiacciata, anche grazie a questo percorso sono riuscita a liberarmi dal peso e dalla costrizione della paura. Grazie all'esecuzione puntuale degli esercizi del corso mi si è illuminata una strada stupenda per me stessa e per tanti altri che posso aiutare.

Claudia Quaranta
"Con l’aiuto di questo percorso, e con la pratica deliberata, mi sto "curando" della mia anima."

II corso mi piaciuto molto. Sono sempre stata convinta di non avere quasi mai avuto paura. In realtà, confrontandomi nel corso delle lezioni con le cose spiegate, ahimé mi sono resa conto di averne avuta tanta! Si, lo confesso... ho avuto spesso paura, e ciò ha condizionato molto la mia vita... É passato... andata. Non voglio avere più rimpianti. Mi hanno condizionato una mezza esistenza. Ora, con l’aiuto di questo percorso, e con la pratica deliberata, mi sto "curando" della mia anima.

Vittoria Iannarella
"Questa volta posso dire che sono grato a me stesso"

Meraviglioso!! in questo momento ho gli occhi come un gatto quando sente il rumore dei suoi croccantini, o come gli occhi del tuo cane che ti aspetta dietro la porta o dietro il vetro, vedendoti tornare. Questa volta posso dire che sono grato a me stesso, l'intensità d'attenzione che ci ho messo stasera, e non solo, per ascoltare ogni sillaba di Filippo; ad un certo punto mi sono state chiare tantissime cose; vicissutidini pesanti e quindi paure reali e specifiche; e poi quello che mi ha “entusiasmato” moltissimo: La paura ipotetica e potenziale, sono riuscito ad estrapolare, a rendere tangibile quella caratteristica, quella risposta che riguarda IL MIO DENTRO. Non nascondo che oggi al posto di fare Crossfit, mi sono fatto una corsa in bicicletta, attraverso la natura, di 10 kilometri e più; non mi sono manco reso conto di quanto tempo é passato, erano anni che non facevo più una attività del genere, e non ho sentito neanche la fatica, infatti dopo mi sono messo a fare in palestra degli esercizi alle macchine per rinforzare le gambe. SPLENDIDO. WE NEVER GIVE UP!

Corrado Cane
"Questo corso sta muovendo molte emozioni e sta cambiando il mio modo di percepirle"

Appena rivista la lezione e in procinto di lavorare sull’esercizio. Devo dire che aver seguito l’istinto di modificare il mio percorso Soul Camp proposto dopo il questionario iniziale, (dopo avvia il cambiamento sarebbe dovuto seguire Forza Vitale) mi sta dando ragione e questo mi fa pensare che tutto sommato c'é una capacità da parte mia ad essere flessibile, più di quanto non immaginassi. Questo corso sta muovendo molte emozioni e sta cambiando il mio modo di percepirle. Mi accorgo quando ignoro e accantono i pensieri che non mi piacciono e ciò che suscitano in me e questo mi aiuta a capire di più il perché di certi stati d'animo strani che sembrano piombarmi addosso all’improvviso. Questa rinnovata autoconsapevolezza è quello di cui ho più bisogno in questo percorso di crescita e sento che sta crescendo man mano che lavoro sugli esercizi, che scrivo il diario e che intensifico le meditazioni (nel senso che rendo più costante la pratica). Grazie Filippo perché sai trasmettere questi concetti in modo preciso e chiaro; e perché il supporto che tu e il tuo staff date ogni qual volta che ve lo si chiede è sempre prezioso.

Lara
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CHI SONO

Competenza e affidabilità

La storia professionale e le esperienze sul campo delle persone che si propongono come guide, coach, formatori ed esperti sono essenziali. I contenuti riportati in questo corso sono il frutto di un lavoro internazionale ai massimi livelli di cui qui sono riportati solo gli elementi essenziali:

Filippo_SP-2 Filippo_SP_mobile
  • Sono stato medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007, ha collaborato con NASA e Agenzia Spaziale Russa.

  • Sono stato il primo italiano ad ottenere la certificazione in medicina anti­aging in USA.

  • Ho fondato e diretto il primo istituto di medicina anti-aging in Italia.

  • Ho lavorato con astronauti, militari d’élite, atleti, manager, artisti e migliaia di persone "normali".

  • Sono autore di numerosi bestseller pubblicati dai principali editori di lingua italiana.

  • Sono certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo

  • Per mia scelta, non svolgo più attività clinica ma mi dedico interamente al coaching e alla divulgazione.
Forse mi hai già visto o sentito qui:
  • Rai1-1
  • La7
  • Mediaset
  • Sky
  • Cds
  • 24ore
  • RSI
  • Radio24
  • Starbene
  • BBC
  • Deejay
  • Panorama
L'OFFERTA
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Vai oltre le tue paure per vivere con coraggio ed affrontare le scelte che per troppo tempo hai rimandato.
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Ecco come funziona:
Acquista il corso, guarda la prima lezione e, se non dovesse piacerti, mandaci una mail entro 15 giorni dall’acquisto e ti rimborseremo l’intero importo, senza farti nessuna domanda.
In altre parole NON rischi assolutamente nulla.

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DOMANDE FREQUENTI

Forse ti starai domandando:

Avrò il tempo di farlo?
Certo, una volta effettuato l'acquisto non ci sono limiti di tempo nella fruizione e potrai vederlo come e quando vuoi. Il corso è articolato in lezioni e quindi potrai organizzarti al meglio per completarlo.

Come vengono erogate le lezioni?
Le lezioni saranno tutte immediatamente disponibili online in modo che tu possa concludere il corso al ritmo che preferisci.

Il corso rimarrà disponibile dopo la conclusione?
Certo, potrai accedere al corso quando vorrai e ripetere le lezioni nell’ordine e nella modalità che preferisci una volta che ti è stato dato l’accesso.

Potrò fare domande?
Certo, potrai commentare ogni lezione e fare direttamente le tue domande.

Cosa c’è di tanto diverso nei tuoi corsi?
Ciò che imparerai è il frutto dell’esperienza unica maturata in anni a contatto con astronauti, atleti d’élite e top performers in generale. Non troverai questi contenuti in altri corsi.