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Solo dal 25 al 28 Novembre 2022
VIDEO CORSI PER
Ridurre lo stress.
Lo stress cronico, la preoccupazione e l'ansia ci fanno male e rovinano la qualità della nostra vita facendo entrare in stallo. Apprendi le strategie per uscire dallo stallo, superare la fatica e ridurre lo stress di mente e corpo.
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Avvia il cambiamento
Esci dalla zona di comfort grazie a nuovi strumenti per affrontare le sfide e riprendere il controllo della tua vita.
6 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 2 ore e mezza di contenuti
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Supera la Fatica
Ritrova energia e vitalità scoprendo come evitare di sentirsi sempre stanchi e demotivati.
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Impara a Meditare
Abbassa i livelli di ansia e stress, vivi il presente con più intensità, consapevolezza e serenità.
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VIDEO CORSI PER
Rimettersi in forma.
La forma fisica è un tassello fondamentale di una vita piena e potenzia non solo il corpo ma anche la mente e l'autostima. Fai tue le migliori strategie per vivere, trovare la forma e mantenerla nel tempo.
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Nutrizione Potenziativa
Le basi scientifiche dell’alimentazione per proteggere la tua salute sfruttando le proprietà preventive del cibo.
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Regola il tuo Peso
Supera i falsi miti che impediscono di raggiungere il tuo peso ideale grazie alle conoscenze scientifiche contenute in questo corso.
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Scopri i Nutraceutici
Impara ad usare gli integratori alimentari in modo scientifico e sicuro e ad evitare gli errori più comuni!
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Costruisci il tuo Corpo｜teoria
Tutto quello che non ti hanno mai detto sull’allenamento fisico per avere il corpo che desideri.
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Costruisci il tuo Corpo｜pratica
Impara a svolgere gli esercizi più importanti (anche da casa) semplicemente e nel modo corretto.
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VIDEO CORSI PER
Trovare scopo e direzione.
Senza avere chiaro il proprio scopo e il proprio obiettivo si naviga a vista e si perde entusiasmo. Appropriati delle tecniche scientifiche per essere saldamente al timone della tua vita.
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Navigare l'incertezza
Apprendi le giuste strategie per superare l’incertezza e trasformare ogni crisi in un’opportunità di crescita.
6 Video Lezioni ｜ 3 Bonus ｜ 3 ore e mezza di contenuti
Accesso sempre disponibile su dispositivo mobile, PC e TV
Solo 39€ invece di 77€
Soluzioni pratiche per smettere di preoccuparsi
Impara le strategie per eliminare ansia e preoccupazioni e vivere la vita felicemente e con maggiore serenità.
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VIDEO CORSI PER
Gestire le emozioni.
Le emozioni sono il centro della nostra vita eppure facciamo fatica a conoscerle e a gestirle al meglio. Impara a controllare e migliorare la tua emotività, nei confronti degli altri e di te stesso.
Gestire le emozioni.
Le emozioni sono il centro della nostra vita eppure facciamo fatica a conoscerle e a gestirle al meglio. Impara a controllare e migliorare la tua emotività, nei confronti degli altri e di te stesso.
Rafforza le tue Relazioni.
Fai si che le relazioni personali siano la tua maggiore fonte di piacere e felicità, superando le tensioni e le incomprensioni.
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Supera le tue Paure.
Vai oltre le tue paure per vivere con coraggio ed affrontare le scelte che per troppo tempo hai rimandato.
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