IL nostro metodo

NEURCOACHING POTENZIATO DALL' INTELLIGENZA BIOLOGICA

IL TERZO ORIZZONTE

Oltre lifespan e healthspan

Per anni la scienza ha inseguito due orizzonti: vivere più a lungo, il lifespan, e vivere in salute, l'healthspan. Oggi se ne apre un terzo. Non basta durare, e non basta stare bene: la vera sfida è esprimere il proprio massimo potenziale e mantenerlo acceso nel tempo. È ciò che si chiama peakspan.

In un mondo che cambia più in fretta di noi, sempre più complesso e cognitivamente esigente, la prestazione non nasce dalla forza di volontà. Nasce da conoscenza, struttura e consapevolezza, dalla capacità di trasformare la scienza in abitudini quotidiane, sostenibili e cariche di significato. È questo che miriamo a trasmettere.

IL METODO

Il neurocoaching

Il nostro metodo parte dalle fondamenta: da come cervello e corpo funzionano nella loro totalità. Lo chiamiamo neurocoaching, un'evoluzione del coaching tradizionale che integra in modo naturale biologia, psicologia e studio del comportamento umano.

Si fonda su due leve che appartengono a tutti noi:

la neuroplasticità, che permette al cervello di rimodellarsi di continuo;
la regolazione epigenetica, che ottimizza l'espressione genica e il funzionamento dell'intero organismo.

Non sono qualità di pochi: sono potenzialità presenti in ognuno di noi, quando vengono guidate nel modo giusto e tradotte in abitudini capaci di durare.

L'ESPERIENZA SUL CAMPO

Dove nasce la nostra competenza

Abbiamo lavorato con astronauti, atleti d'élite, forze speciali, top executive e decine di migliaia di persone impegnate a migliorare salute, energia e qualità della vita. La lezione più importante è semplice ma decisiva: quando biologia, psicologia e coaching si integrano, la trasformazione accelera e diventa più profonda.

I DATI

Guidare la trasformazione

La nostra esperienza con le informazioni biologiche e psicologiche ci permette di costruire percorsi altamente personalizzati, pratici e aderenti alla realtà di ogni individuo.

Integrare dati significa vedere la persona nella sua multidimensionalità.
Tra le misurazioni che possono essere utilizziate:

Variabilità della frequenza cardiaca (HRV)
Pattern ormonali
Biofeedback e neurofeedback
Analisi psicometriche
Biomarcatori di salute, recupero e fitness
Monitoraggio delle abitudini e dei comportamenti
Dati di fisiologia dell’esercizio
Architettura del sonno e qualità del recupero
Nutrizione, integrazione e metabolismo
Predisposizioni genetiche
Marcatori ematici