La nostra storia.

Gli ideatori del Metodo Ongaro®, Filippo e Sonja, hanno una storia singolare e ricca di esperienze professionali internazionali uniche.

Filippo come medico e Sonja come psicologa, hanno lavorato per anni al supporto degli astronauti presso l'Agenzia Spaziale Europea (ESA) e sono considerati dei pionieri europei della medicina antiaging e della longevità.

La nostra storia.

Gli ideatori del Metodo Ongaro®, Filippo e Sonja, hanno una storia singolare e ricca di esperienze professionali internazionali uniche.

Filippo come medico e Sonja come psicologa, hanno lavorato per anni al supporto degli astronauti presso l'Agenzia Spaziale Europea (ESA) e sono considerati dei pionieri europei della medicina antiaging e della longevità.

IL BACKGROUND

Dalla medicina e psicologia spaziale ad una visione integrata del benessere.

Filippo come medico e Sonja come psicologa, hanno lavorato per anni al supporto degli astronauti presso l'Agenzia Spaziale Europea (ESA), occupandosi della loro salute psico fisica ed emotiva. 

In 6 mesi in orbita si invecchia l'equivalente di 10 anni sulla Terra. Un programma scientifico di "contromisure" blocca questo processo e permette agli astronauti di tornare a casa in forma dopo missioni anche molto lunghe.

Il loro ruolo nel campo della medicina e della psicologia spaziale era proprio quello di sviluppare e applicare le metodologie più idonee per proteggere gli astronauti.

Inoltre Filippo e Sonja hanno lavorato con militari delle forze speciali, atleti d'élite, top manager, artisti e migliaia di persone in cerca di un livello più alto di prestazione e benessere.

Quelle conoscenze scientifiche sono oggi il cuore del Metodo Ongaro®.

ESA

Filippo Ongaro

  • Dopo la laurea in medicina e chirurgia e gli studi nella scuola di specializzazione in medicina dello sport, è stato medico degli astronauti (dal 2000 al 2007) e si è occupato della loro salute psico-fisica e di come rallentare il processo di invecchiamento a cui sono esposti con le lunghe permanenze in orbita.
  • È stato il primo italiano a certificarsi in medicina funzionale e antiaging negli USA presso l’American Board of Regenerative and Antiaging Medicine (ABAARM).

  • Ha fondato e diretto il primo centro di medicina anti-aging in Italia, visitando migliaia di pazienti e diventando un pioniere in Europa di questa nuova disciplina.
  • Ha scritto numerosi bestseller, partecipato a decine di trasmissioni radio e televisive e collaborato con riviste e giornali italiani ed internazionali.
  • È certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Training Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo diretto dal Prof. Nardone.

  • Ha ideato e creato una linea innovativa di nutraceutici.

  • È stato professore a contratto all’Università di Tor Vergata, all’Università di Bologna e al King’s College di Londra e ha partecipato come Speaker ad innumerevoli congressi internazionali.
  • Da anni non svolge più attività clinica e lavora esclusivamente come Coach e come CEO della mia azienda Metodo Ongaro Switzerland SA.

  • Con Metodo Ongaro®, ha dato vita alla prima rete di Lifestyle & Longevity Coaching con esperti formati per favorire il cambiamento di stile di vita.

  • È seguito sui vari canali social da milioni di persone e il suo blog è uno tra i più letti nel mondo del miglioramento della salute e dello stile di vita.

  • È ambasciatore di Still I Rise, un’organizzazione indipendente che offre istruzione, protezione e dignità agli ultimi tra gli ultimi, in particolare ai bambini profughi e svantaggiati del mondo.

Filippo Ongaro

  • Dopo la laurea in medicina e chirurgia e gli studi nella scuola di specializzazione in medicina dello sport, è stato medico degli astronauti (dal 2000 al 2007) e si è occupato della loro salute psico-fisica e di come rallentare il processo di invecchiamento a cui sono esposti con le lunghe permanenze in orbita.
  • È stato il primo italiano a certificarsi in medicina funzionale e antiaging negli USA presso l’American Board of Regenerative and Antiaging Medicine (ABAARM).

  • Ha fondato e diretto il primo centro di medicina anti-aging in Italia, visitando migliaia di pazienti e diventando un pioniere in Europa di questa nuova disciplina.
  • Ha scritto numerosi bestseller, partecipato a decine di trasmissioni radio e televisive e collaborato con riviste e giornali italiani ed internazionali.
  • È certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Training Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo diretto dal Prof. Nardone.

  • Ha ideato e creato una linea innovativa di nutraceutici.
  • È stato professore a contratto all’Università di Tor Vergata, all’Università di Bologna e al King’s College di Londra e ha partecipato come Speaker ad innumerevoli congressi internazionali.
  • Da anni non svolge più attività clinica e lavora esclusivamente come Coach e come CEO della mia azienda Metodo Ongaro Switzerland SA.

  • Con Metodo Ongaro®, ha dato vita alla prima rete di Lifestyle & Longevity Coaching con esperti formati per favorire il cambiamento di stile di vita.
  • È seguito sui vari canali social da milioni di persone e il suo blog è uno tra i più letti nel mondo del miglioramento della salute e dello stile di vita.

  • È ambasciatore di Still I Rise, un’organizzazione indipendente che offre istruzione, protezione e dignità agli ultimi tra gli ultimi, in particolare ai bambini profughi e svantaggiati del mondo.

Sonja Ongaro

  • Dopo la laurea in psicologia aziendale, ha lavorato a progetti di coaching con aziende come Opel, Dräger e BMW.
  • Ha lavorato come psicologa e coach presso l'Agenzia Spaziale Europea (ESA) al miglioramento della prestazione psico-emotiva degli astronauti.

  • È un'istruttrice certificata ESA/NASA e ha lavorato anche con militari delle forze speciali.
  • È certificata in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Training Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo diretto dal Prof. Nardone.
  • Ha una lunga esperienza in outdoor training ed è un’esperta di biofeedback e tecniche di rilassamento che ha applicato su migliaia di persone negli anni.
  • Pratica da due decadi personalmente le tecniche che insegna e ha contribuito a sviluppare Il Metodo Ongaro®.
  • Da qualche anno lavora esclusivamente come Coach e contribuisce a gestire la sua azienda Metodo Ongaro Switzerland SA.

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