Tapping e training autogeno per gestire lo stress nelle professioni sanitarie
Il corso ti permetterà di mettere immediatamente in pratica queste tecniche e migliorare da subito recupero, concentrazione ed entusiasmo.
I professionisti della salute sono tra le categorie con i livelli più alti di stress. Numerosi studi mostrano dati allarmanti che sono peggiorati come conseguenza della pandemia.
I dati parlano chiaro e indicano una situazione drammatica:
- 93% degli operatori sanitari si definisce stressato e troppo impegnato
- 82% dice di essere esausto sul piano emotivo e fisico
- 45% degli infermieri dice di non avere sufficiente supporto emotivo
- 69% dei medici riferisce di essere depresso e il 13% di avere pensieri di suicidio.
Il lavoro di aiutare gli altri a proteggere la salute e la forma psicofisica non è facile. Da un lato c’è il genuino desiderio di aiutare e proteggere, dall’altro c’è la necessità di far girare la propria attività e di far fronte alle mille richieste che provengono dagli utenti.
Ci vuole una formazione di base ben strutturata ma poi sono anche necessarie competenze che quasi mai vengono insegnate come l’empatia, l’organizzazione del lavoro, la gestione dello stress.
Imparare a praticare queste due tecniche può essere di enorme aiuto nella gestione dello stress, può aiutare nei recuperi, nel ritrovare serenità ed entusiasmo e nel gestire meglio il rapporto con i pazienti.
In questo corso ci concentreremo sulla pratica in modo tale da lasciare i partecipanti con due strumenti concreti da applicare subito. Inoltre saranno possibili interazioni e domande.
Si tratta di un piccolo investimento che può produrre un grande risultato: una gestione migliore dello stress che si traduce in una salute più forte e una ritrovata capacità lavorativa.
Competenza e affidabilità
LA STORIA DI FILIPPO
Filippo è un medico, autore e speaker di fama internazionale, con una lunga esperienza nella medicina preventiva e nella longevità. Durante la sua carriera ha lavorato come medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea, contribuendo allo sviluppo di programmi di salute per le missioni nello spazio. È considerato uno dei pionieri della medicina della longevità e un imprenditore molto attivo in questo settore.
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Ha lavorato come medico degli astronauti presso l’ESA dal 2000 al 2007, collaborando anche con NASA e Agenzia Spaziale Russa.
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È stato il primo medico italiano a ottenere la certificazione in medicina anti-aging negli USA (ABAARM) e in medicina funzionale (IFM).
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Ha fondato e diretto per 10 anni il primo istituto di medicina anti-aging in Italia.
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Ha lavorato con astronauti, militari d’élite, atleti, manager, artisti e migliaia di persone per migliorare salute e performance.
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È autore di diversi bestseller pubblicati dai principali editori italiani.
Filippo è anche certificato in coaching strategico dal Robbins-Madanes Center negli USA e dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.
Da diversi anni vive in Svizzera. Oggi non pratica più attività clinica e si dedica solo al coaching, alla divulgazione e alla gestione delle sue attività imprenditoriali.
LA STORIA DI SONJA
Sonja è una psicologa, coach ed esperta di biofeedback e outdoor training. Lavora da anni con individui e gruppi per aiutarli a raggiungere obiettivi personali e professionali, usando tecniche moderne di coaching e crescita personale.
Dopo aver completato la laurea in psicologia aziendale in Germania, ha collaborato su progetti di coaching con grandi aziende come Opel, Dräger e BMW.
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Ha lavorato come psicologa e coach degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA).
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È istruttrice certificata ESA/NASA e ha collaborato con militari delle forze speciali.
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È certificata in coaching strategico dal Robbins-Madanes Training Center negli USA e dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.
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Ha una lunga esperienza in outdoor training ed è un’esperta di biofeedback e tecniche di rilassamento.
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Pratica da oltre vent’anni le stesse tecniche che insegna ed è anche un’istruttrice certificata di yoga.
Da alcuni anni si dedica solo al coaching e contribuisce alla gestione dell’attività imprenditoriale.
Tecniche di rilassamento: tapping e training autogeno
Il corso ti permetterà di mettere immediatamente in pratica queste tecniche e migliorare da subito recupero, concentrazione ed entusiasmo.
67€
Domande Frequenti
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