RICCIONE, 11-12 Marzo 2023 ISCRIVITI ORA
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Vieni con un gruppo di amici all'evento?
SOLO 249 A BIGLIETTO!

(A partire da 3 partecipanti)

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2 giorni interi di contenuti scientifici e protocolli pratici

Imparerai come gestire al meglio il tuo corpo e la tua mente.

Interazioni, esercizi ed emozioni

Sbloccherai le tue resistenze per mettere in pratica da subito le conoscenze.

Diventa parte di un grande movimento

Entrerai in contatto con molte persone che desiderano vivere al meglio a lungo.

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CON IL PATROCINIO SCIENTIFICO DI:


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PANORAMICA DEL CORSO

Una vita lunga non ci basta più

Tutti sappiamo che l'aspettativa di vita si è allungata moltissimo nelle ultime decadi. Quello che a molti sfugge è che gli anni aggiunti sono raramente anni di salute e gioia quanto piuttosto di malattia e sofferenza. 

La ragione è semplice: la medicina è sempre più capace di curare malattie anche gravi e di mantenerci in vita ma noi non siamo altrettanto bravi a correggere il nostro stile di vita per fare vera prevenzione negli anni. Questo non permette di mantenere a lungo la qualità della vita che desideriamo.

La sfida oggi non è semplicemente vivere più a lungo ma aumentare l'aspettativa di vita sana, ossia ammalarsi meno e soprattutto più tardi negli anni.

Le possibilità sono già a nostra portata di mano perché la ricerca negli ultimi anni ha fornito moltissime risposte. Il problema è che pochi le conoscono e soprattutto nessuno le mette insieme in modo pratico e fruibile. 

Noi lo abbiamo fatto, ci abbiamo lavorato per  anni e ora siamo pronti e vogliamo iniziare insieme a te una rivoluzione. Una rivoluzione fatta di scienza e applicazione, di conoscenze e pratica per fornirti le soluzioni migliori per proteggere la tua salute nel tempo.

Tutti sappiamo che l'aspettativa di vita si è allungata moltissimo nelle ultime decadi. Quello che a molti sfugge è che gli anni aggiunti sono raramente anni di salute e gioia quanto piuttosto di malattia e sofferenza. 

La ragione è semplice: la medicina è sempre più capace di curare malattie anche gravi e di mantenerci in vita ma noi non siamo altrettanto bravi a correggere il nostro stile di vita per fare vera prevenzione negli anni. Questo non permette di mantenere a lungo la qualità della vita che desideriamo.

La sfida oggi non è semplicemente vivere più a lungo ma aumentare l'aspettativa di vita sana, ossia ammalarsi meno e soprattutto più tardi negli anni.

Le possibilità sono già a nostra portata di mano perché la ricerca negli ultimi anni ha fornito moltissime risposte. Il problema è che pochi le conoscono e soprattutto nessuno le mette insieme in modo pratico e fruibile. 

Noi lo abbiamo fatto, ci abbiamo lavorato per  anni e ora siamo pronti e vogliamo iniziare insieme a te una rivoluzione. Una rivoluzione fatta di scienza e applicazione, di conoscenze e pratica per fornirti le soluzioni migliori per proteggere la tua salute nel tempo.

Presentazione Longevity Revolution™
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Presentazione Longevity Revolution™
CHE COS'È LONGEVITY REVOLUTION™?

Il primo corso al mondo sulla longevità

Abbiamo due decadi di esperienza nei settori più avanzati della medicina, della psicologia e del coaching. Abbiamo lavorato per anni con gli astronauti con lo scopo di rallentare il processo di invecchiamento accelerato che li colpisce durante le lunghe permanenze in orbita. Abbiamo collaborato con ricercatori e centri di ricerca e siamo stati tra i primissimi a lanciare la medicina antiaging in Europa.

La nostra lunga esperienza ci ha permesso di sviluppare questo nuovo corso che ha lo scopo di condensare e rendere fruibili le conoscenze scientifiche attuali sul tema della longevità. 

Partecipare a questo corso è come fare un'assicurazione sulla propria vita investendo in conoscenze che, messe in pratica, hanno la capacità di proteggere e prevenire.  

Ma attenzione: non si tratta di una conferenza scientifica che incuriosisce ma non dà risposte pratiche.

Longevity Revolutionè un corso intensivo, interattivo e pratico in cui il nostro valore aggiunto è proprio quello di tradurre in protocolli pratici le conoscenze attuali. 

Quello che imparerai nei due giorni ha il potenziale di trasformare la tua vita e quella dei tuoi familiari costruendo un futuro migliore. 

Abbiamo due decadi di esperienza nei settori più avanzati della medicina, della psicologia e del coaching. Abbiamo lavorato per anni con gli astronauti con lo scopo di rallentare il processo di invecchiamento accelerato che li colpisce durante le lunghe permanenze in orbita. Abbiamo collaborato con ricercatori e centri di ricerca e siamo stati tra i primissimi a lanciare la medicina antiaging in Europa.

La nostra lunga esperienza ci ha permesso di sviluppare questo nuovo corso che ha lo scopo di condensare e rendere fruibili le conoscenze scientifiche attuali sul tema della longevità. 

Partecipare a questo corso è come fare un'assicurazione sulla propria vita investendo in conoscenze che, messe in pratica, hanno la capacità di proteggere e prevenire.  

Ma attenzione: non si tratta di una conferenza scientifica che incuriosisce ma non dà risposte pratiche.

Longevity Revolutionè un corso intensivo, interattivo e pratico in cui il nostro valore aggiunto è proprio quello di tradurre in protocolli pratici le conoscenze attuali. 

Quello che imparerai nei due giorni ha il potenziale di trasformare la tua vita e quella dei tuoi familiari costruendo un futuro migliore. 

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Longevity Revolution™ si sviluppa attorno a 4 grandi temi:

Protezione cellulare

Scoprirai come sfruttare i meccanismi molecolari che favoriscono la longevità come il freddo, l'assunzione di antiossidanti e il digiuno.




Forma fisica

Imparerai come allenarti al meglio per mantenere massa muscolare, ridurre il grasso, aumentare la resistenza cardiopolmonare e ottimizzare flessibilità ed equilibrio.




Prestazione mentale

Ti insegneremo le migliori strategie per utilizzare al meglio il tuo cervello e proteggerlo dalla neurodegenerazione.



 

Emotività e relazioni

Capirai come gestire al meglio le tue emozioni e le relazioni con gli altri e i livelli di stress per rendere la vita non solo più lunga ma più bella.

La ricerca scientifica ha ormai dimostrato chiaramente che con i giusti protocolli si può allungare la vita e aumentarne la qualità. Ma il lavoro che va fatto nel campo della nutrizione, della nutraceutica, dell'allenamento fisico e del lavoro interiore non è semplice e deve essere declinato in modo specifico per incidere sulla longevità stessa. Sappiamo per esempio che lo stress incide negativamente sulla lunghezza dei telomeri e dunque sull'invecchiamento cellulare ma come tradurre questo in un intervento?

La nostra esperienza professionale al fianco degli astronauti e nel campo della medicina e della psicologia antiaging ci ha permesso di acquisire nozioni che pochi altri hanno. La nostra capacità nel coaching e nelle interazioni con le persone ci ha reso esperti nel trasferire le conoscenze e trasformarle in azioni e abitudini.

Negli anni abbiamo aiutato decine di migliaia di persone a migliorare il loro stile di vita e ora, con questo nuovo evento, alziamo l'asticella di quello che vogliamo offrire. 

Investire in questo corso é come fare un'assicurazione sulla vita e sul futuro proprio e dei nostri cari. Quello che apprenderai con noi lo potrai mettere in pratica subito e continuerà a fare effetto nel tempo migliorando la tua salute e proteggendoti dalle malattie.

La ricerca scientifica ha ormai dimostrato chiaramente che con i giusti protocolli si può allungare la vita e aumentarne la qualità. Ma il lavoro che va fatto nel campo della nutrizione, della nutraceutica, dell'allenamento fisico e del lavoro interiore non è semplice e deve essere declinato in modo specifico per incidere sulla longevità stessa. Sappiamo per esempio che lo stress incide negativamente sulla lunghezza dei telomeri e dunque sull'invecchiamento cellulare ma come tradurre questo in un intervento?

La nostra esperienza professionale al fianco degli astronauti e nel campo della medicina e della psicologia antiaging ci ha permesso di acquisire nozioni che pochi altri hanno. La nostra capacità nel coaching e nelle interazioni con le persone ci ha reso esperti nel trasferire le conoscenze e trasformarle in azioni e abitudini.

Negli anni abbiamo aiutato decine di migliaia di persone a migliorare il loro stile di vita e ora, con questo nuovo evento, alziamo l'asticella di quello che vogliamo offrire. 

Investire in questo corso é come fare un'assicurazione sulla vita e sul futuro proprio e dei nostri cari. Quello che apprenderai con noi lo potrai mettere in pratica subito e continuerà a fare effetto nel tempo migliorando la tua salute e proteggendoti dalle malattie.

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I 4 ARGOMENTI

Un corso intensivo su 4 grandi temi della longevità

1° Argomento

Protezione cellulare

La salute e la funzionalità delle cellule è al centro delle ricerche sulla longevità da molti anni. Oggi si conoscono i circuiti molecolari che favoriscono l'invecchiamento e quelli che lo rallentano e anche come vengono regolati. Nel corso affronteremo tutti questi temi nel dettaglio e li tradurremo in protocolli pratici di immediato utilizzo sulla base delle evidenze scientifiche attuali.



  • Il ruolo della temperatura e delle sue variazioni

    Come utilizzare il caldo e il freddo e lo shock termico.

  • Il ruolo dell'alimentazione e del digiuno

    Come utilizzare le calorie e il digiuno per amplificare la protezione cellulare.

  • Il ruolo della nutraceutica

    Come utilizzare le migliori sostanze nutrizionali al giusto dosaggio.

2° Argomento

Forma fisica 

Proteggere la massa muscolare, minimizzare la percentuale di grasso e aumentare la resistenza cardiopolmonare sono fattori fondamentali per una longevità sana. Nel corso capiremo come meglio impostare gli allenamenti e come evitare le contraddizioni tra allenamenti di forza e aerobici e forma fisica e protezione cellulare.




  • Il ruolo dell'allenamento della forza

    Come creare un allenamento che protegga i muscoli.

  • Il ruolo dell'allenamento cardiopolmonare

    Come creare un allenamento che protegga cuore e vasi.

  • Il ruolo degli stimoli cellulari in risposta all'allenamento

    Come mantenere la forma senza stimolare processi di crescita cellulari anomali.

3° Argomento

Prestazione mentale

Tutti desideriamo che il nostro cervello funzioni al meglio nel corso degli anni. Per questo uno degli aspetti più temuti dell'invecchiamento è la neurodegenerazione. Esistono oggi molte conoscenze che ci aiutano a sfruttare la neuroplasticità, ossia la capacità di adattamento del cervello che rimane attiva per tutta la vita. Proteggere il cervello richiede specifiche strategie di protezione e potenziamento che derivano dalla ricerca nel campo delle neuroscienze.



  • Il ruolo della neuroplasticità

    Come sfruttare i meccanismi di
    adattamento del cervello.

  • Il ruolo delle nuove abitudini

    Come usare la formazione di nuove abitudini per allenare il cervello.

  • Il ruolo della biochimica

    Come stimolare la produzione di dopamina, la gratificazione e i fattori di crescita.

4° Argomento

Emotività e relazioni

Le emozioni positive sono parte integrante e fondamentale di una longevità di qualità. Molti dati indicano che la solitudine, le emozioni negative e lo stress hanno un'azione deleteria sull'accorciamento dei telomeri e quindi sulla velocità dell'invecchiamento. Una vita lunga e bella si deve fondare su relazioni appagamenti ed emozioni positive e queste possono essere ottenute lavorando su se stessi e sul rapporto con gli altri.



  • Il ruolo delle emozioni

    Come generare la biochimica delle emozioni positive anche in risposta ad eventi avversi.

  • Il ruolo dello stress

    Come proteggersi dallo stress e dal suo impatto sui telomeri.

  • Il ruolo del rapporto con gli altri

    Come ottimizzare le relazioni con gli altri e gestirle nel tempo.

I BONUS

2 regali extra per te

Dopo il weekend di Longevity Revolution del 11 e 12 marzo riceverai 2 bonus speciali per non perdere l'energia dell'evento: un video corso ed una speciale pratica di meditazione con Sonja!

Dopo il weekend di Longevity Revolution del 11 e 12 marzo riceverai 2 bonus speciali per non perdere l'energia dell'evento: un video corso ed una speciale pratica di meditazione con Sonja!

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Come sviluppare la giusta mentalità per vivere bene e a lungo

Un video corso online pratico con Filippo e Sonja sulle tecniche per sviluppare la mentalità giusta per vivere bene e a lungo.

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Longevity Meditation

Una speciale meditazione di 20 minuti insieme a Sonja da utilizzare regolarmente per conservare un sana e duratura pace interiore e una giusta prospettiva sul tema della longevità.

LOCATION

Palariccione

Il Palariccione è uno scintillante e imponente centro congressi in acciaio e vetro nel centro di Riccione, una delle città più vivaci della riviera romagnola. Quattro piani di luce e trasparenze sono sormontati da una terrazza panoramica parzialmente coperta, sospesa tra cielo e mare: la Riccione City Eye, uno spazio dedicato alla convivialità e allo stupore, che conferisce al concetto severo di “Centro Congressi” un tratto di cordialità tutto romagnolo.

Si trova nel cuore della città, a una walking distance da tutto: alberghi, ristoranti, negozi, parchi, piste ciclabili e uno scenografico lungomare. Tutto a km zero!

La posizione nel centro di Riccione rende facile l’accomodation in albergo.

Il Palariccione è uno scintillante e imponente centro congressi in acciaio e vetro nel centro di Riccione, una delle città più vivaci della riviera romagnola. Quattro piani di luce e trasparenze sono sormontati da una terrazza panoramica parzialmente coperta, sospesa tra cielo e mare: la Riccione City Eye, uno spazio dedicato alla convivialità e allo stupore, che conferisce al concetto severo di “Centro Congressi” un tratto di cordialità tutto romagnolo.

Si trova nel cuore della città, a una walking distance da tutto: alberghi, ristoranti, negozi, parchi, piste ciclabili e uno scenografico lungomare. Tutto a km zero!

La posizione nel centro di Riccione rende facile l’accomodation in albergo.

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Dove alloggiare

Per alloggiare a Riccione ti consigliamo di prenotare presso uno degli HOTEL CONVENZIONATI 

Verifica la disponibilità in hotel a 3 e 4 stelle con servizio di pernottamento e colazione in un raggio di 1,5 chilometri dal Palariccione.

Dove alloggiare

Per alloggiare a Riccione ti consigliamo di prenotare presso uno degli
HOTEL CONVENZIONATI 

Verifica la disponibilità in hotel a 3 e 4 stelle con servizio di pernottamento e colazione in un raggio di 1,5 chilometri dal Palariccione.

Come arrivare

  IN AEREO

Aeroporto di Rimini San Marino F. Fellini
Da qui, si può proseguire in taxi, auto o con i mezzi pubblici da cui dista circa 10 minuti.

   IN TRENO

La stazione di Riccione è collegata con il nord e il centro sud Italia dalla rete ferroviaria, che prevede collegamenti frequenti a tutte le ore. La stazione si trova a soli 10 minuti a piedi dal Palariccione e a due passi dal centro.

   MEZZI PUBBLICI

Autobus di linea 9 fino a Villaggio del sole  poi prendere 124 fino alla stazione FS di Riccione. Proseguire a piedi per una decina di minuti.

   IN AUTO

Riccione è collegata al nord e al sud Italia tramite la rete autostradale, in particolare la A14 Bologna-Taranto (uscita Riccione). Guarda qui le indicazioni stradali dalla tua posizione.

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LE TESTIMONIANZE

Cosa dice chi conosce il Metodo Ongaro®

Non saremo noi ad esporre la soddisfazione dei nostri clienti, lasciamo la parola alle numerosissime persone che negli anni hanno utilizzato i video corsi online e frequentato i corsi dal vivo del Metodo Ongaro®. Ecco qui alcune delle loro testimonianze sui vari corsi proposti:

Non saremo noi ad esporre la soddisfazione dei nostri clienti, lasciamo la parola alle numerosissime persone che negli anni hanno utilizzato i video corsi online e frequentato i corsi dal vivo del Metodo Ongaro®. Ecco qui alcune delle loro testimonianze sui vari corsi proposti:

"Altissimo livello di professionalità"

Va riconosciuto a Filippo e Sonja l'altissimo livello di professionalità che li caratterizza e li contraddistingue nel mondo della formazione / crescita personale, va poi riconosciuto che la loro "complementarietà" rende scorrevole e fruibile ogni giornata nonostante la profondità e impegno richiesto, grazie per l'equilibrio ed esempio che vi rende unici e inimitabili!

Massimo Canessa
"Quando ti senti al posto giusto"

Quando ogni cosa che senti ha un senso, quando le parole arrivano come acqua fresca e ti rinfrescano l'anima, quando ti senti al posto giusto... grazie di a tutti!

Cinzia Berti
"Gratitudine"

Per me il "filo d'Arianna" che traccia il percorso da seguire per "uscire" da tante disfunzionalità! Ora ho la responsabilità (per me stessa) di questa consapevolezza. E adesso forza e al lavoro ... Gratitudine per Sonja e Filippo!

Mietta Targa
"Un viaggio nel profondo"

Questo è un viaggio nel profondo, con strumenti che non ti danno la carica a parole ma strategie a lungo termine. L’approccio neuroscientifico è ciò che ho trovato più interessante e forte nel dare una direzione alle parole e all’energia. Sonja e Filippo sono una botta di energia che ti inonda dall’inizio alla fine e la cosa più sconvolgente che fanno tutto con una "semplicità”, gioia e consapevolezza disarmanti e diventano, automaticamente, fonte di ispirazione. Grazie!

Valentina Trabacchi
"Veramente il meglio a disposizione"

Consiglio di farlo, aiuta a capire chi sei e come progredire. Inoltre è un concentrato di conoscenze che spaziano dalla fisiologia alla meditazione, alle neuro scienze, alla medicina, alla psicologia, al training autogeno, al fitness e molto altro ancora. Tutto a livelli molto alti e professionali. Veramente il meglio a disposizione. Un ottimo lavoro da parte di Filippo e Sonja. Da vivere sicuramente. Grazie

Francesco casasola
"Le informazioni sono tantissime, curate nei minimi dettagli e sintetizzate al meglio"

La forza trainante di questo corso è la condivisione con i gruppi e la possibilità di interagire con Filippo e Sonja. Io personalmente sono affascinato da ciò che tratta Sonja che mi riporta alla luce e alla leggerezza. Ma in questo corso ho apprezzato la concretezza di Filippo al quale spesso tocca fare il lavoro sporco di entrare nelle parti più sensibili e che ci creano disagio, ma sempre per il nostro bene. Queste 2 persone che interagiscano bene tra di loro, credo siano un esempio di quanto è importante il rispetto e la complicità.

Luca De Angelis
"Mi ha dato modo di prendere e vedere la vita in modo del tutto diverso"

Scoprire le tue risorse abbandonate, ti da una forza vitale la quale ti rende più sicuro di te e molto più razionale riguardo le decisioni che devi affrontare nel tuo percorso terrestre. Ringrazio di vero cuore Filippo, Sonja, OngaroTeam e tutti coloro che hanno preso parte a questo corso. Un saluto in particolare ai membri del mio gruppo che nonostante sia finito il corso, continuiamo a vederci.

Renato Graniglia
"Ritrovando te stesso scoprirai qualcosa che vale molto di più"

Qualsiasi cosa nella vita si conquista con il tempo e questo corso può rappresentare il seme che germoglierà in te ancora una volta perchè finchè cè la vita possiamo continuare a fiorire amando noi stessi. La Fortuna non dipende da te ma ritrovando te stesso scoprirai qualcosa che vale molto di più... Il Sentiero e lo Scopo della tua Vita. Grazie Filippo e Sonja

Andrea Candidi
"Non si finisce mai di crescere e questo corso è una grande opportunità per rendersi migliori"

Se vuoi bene a te stesso oppure vuoi imparare a volertene segui questo corso; ne uscirai arricchito a livello di conoscenze ma soprattutto diventerai più consapevole, più forte, più centrato. Imparerai a non dare troppe cose per scontate e quindi a goderti il momento presente. Capirai sicuramente l'importanza del mangiare sano, dell'allenamento e dell'integrazione alimentare ma SOPRATTUTTO imparerai che i nostri pensieri spesso disfunzionali ci fanno vedere il lato più buio e che solo cambiare un po' prospettiva può fare una notevole differenza. Potrei dire mille altre cose ma soprattutto direi "non si finisce mai di crescere e questo corso è una grande opportunità per rendersi migliori; il miglioramento di ogni individuo contribuisce a rendere migliore la società!".

Paola Cordiale
"Ho acquisito conoscenze e abitudini che mai avrei pensato prima"

Esperienza molto interessante, sia per chi è alle prime esperiente sul tema della crescita personale, sia per chi ha già iniziato percorsi simili. La suddivisione per temi specifici nel tempo consente di acquisire le giuste competenze tra i passaggi e ovviamente deve essere fatto un intenso lavoro in prima persona a casa, oltre agli incontri di gruppo. Ho acquisito conoscenze e abitudini che mai avrei pensato prima di iniziare il corso e che mi stanno migliorando la vita. Lo consiglio quindi vivamente a tutte le persone, di qualunque età perché lo ritengo un ottimo investimento per il futuro.

Roberto Bertone
CHI SIAMO

Competenza e affidabilità

La complessità dell'argomento necessita di un percorso di formazione ben preciso e di esperienze professionali serie e approfondite. Nessuno può improvvisarsi esperto di longevità e biohacking. La nostra storia è la garanzia più forte della qualità del corso.

Host e organizzatore

Filippo_SP-5 Filippo_SP_mobile
  • Sono stato medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007, ho collaborato con NASA e Agenzia Spaziale Russa.

  • Sono stato il primo medico italiano ad ottenere la certificazione in medicina anti­aging in USA (ABAARM) e in medicina funzionale (IFM).

  • Ho fondato e diretto il primo istituto di medicina anti-aging in Italia.

  • Ho lavorato con astronauti, militari d’élite, atleti, manager, artisti e migliaia di persone "normali".

  • Sono autore di numerosi bestseller pubblicati dai principali editori di lingua italiana.

  • Sono certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.

  • Da anni, non svolgo più attività clinica e mi occupo esclusivamente di coaching, divulgazione e gestione della mia attività imprenditoriale.

Forse ci hai già visti o sentiti su questi canali:

Media

Co-Host

Sonja_SP_8 Sonja_SP_mobile
  • Dopo la laurea in psicologia aziendale in Germania, ho lavorato a progetti di Coaching con aziende come Opel, Dräger e BMW.

  • Ho lavorato come psicologa e coach degli astronauti presso l'Agenzia Spaziale Europea (ESA).

  • Sono un'istruttrice certificata ESA/NASA e ho lavorato con militari delle forze speciali.

  • Sono certificata in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Training Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.

  • Ho una lunga esperienza in outdoor training e sono un’esperta di biofeedback e tecniche di rilassamento.

  • Pratico da due decadi personalmente le tecniche che insegno e ho contribuito a sviluppare Il Metodo Ongaro®.

  • Da qualche anno mi occupo esclusivamente di coaching e contribuisco a gestire le mie attività imprenditoriali.

Guest Speakers

gualerzi gualerzi_SP_mobile
  • Sono medico cardiologo esperto in riabilitazione cardio-metabolica.

  • Ho formato oltre 1500 medici l'anno nel campo della prevenzione cardiovascolare.

  • Nel 2012 ho cofondato Active Action, società leader nella telemedicina.

  • Nel 2017 ho cofondato Dr.Farmer, società specializzata nella produzione di smoothies detox.

  • Sono direttore delle Terme di Salsomaggiore e Tabiano.

  • Sono autore di 25 pubblicazioni internazionali e di numerosi bestseller.

  • Sono cofondatore di The Longevitiy Suite, la più evoluta biohacking e antiage city clinic europea.
fratto fratto_mobile
  • Sono laureato in farmacia e specializzato in Fitoterapia presso l’Università degli Studi di Trieste.

  • Mi sono formato come Lifestyle Trainer ed esperto in Prevenzione e Sani Stili di Vita presso l’Università di Bologna.

  • Sono certificato come Lifestyle Coach con il Metodo Ongaro.

  • Ho frequentato l’Intensive Training in problem solving, coaching strategico e scienza della performance del Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.

  • Sono il primo farmacista in Italia in possesso della certificazione Heart Rate Variability (Variabilità della Frequenza Cardiaca) HRV Master Self Coherence.

  • Da oltre quindici anni, mi dedico assiduamente allo studio dell'intestino come elemento fondamentale del benessere fisico e psichico delle persone, formandomi specificatamente sulle alterazioni dell’asse intestino-cervello.

  • Sono autore del libro “Intestino senza pensieri”, nel quale ho raccontato il mio personale approccio ai problemi intestinali attraverso un metodo personalizzato ed esclusivo basato sulle evidenze scientifiche.
maric maric_mobile
  • Atleta della Nazionale Croata di apnea nel 2004 sono diventato Campione Mondiale di Apnea, ho realizzato due record nazionali e uno mondiale.

  • Sono Medico Specialista in Ortognadonzia, Dottore di Ricerca (PhD) e Prof. Università di Pavia.

  • Sono Allenatore di apnea e tecniche di respirazione per la performance, Docente alla Scuola dello Sport, Tecnico Europeo CONI.

  • Collaboro con atleti olimpici di numerose discipline sportive oltre ad essere consulente per i reparti speciali della Marina Militare Italiana. Lavoro nello specifico sulle tecniche respiratorie per gestire lo stress e la prestazione.

  • Sono autore di oltre 50 pubblicazioni scientifiche e di 6 libri, di cui gli ultimi 3 incentrati sul tema della respirazione, e con  “La scienza del respiro”- Ed.  Vallardi, ho ricevuto il primo premio CONI 2018 come miglior libro della sezione tecnica-sport. 

  • Nel dicembre 2021 ho ricevuto l’onorificenza CONI con la Palma di Bronzo al Merito Tecnico per i risultati ottenuti come tecnico sportivo dell’anno.

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Inoltre se non saremo all'altezza delle tue aspettative, alla fine del primo giorno potrai chiedere il rimborso senza dare alcuna spiegazione.

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DOMANDE FREQUENTI

Forse ti starai domandando:

Ci sono degli hotel convenzionati?
Certamente, qui trovi la lista degli HOTEL CONVENZIONATI per scegliere l'alloggio migliore per te.


Quali sono gli orari di Longevity Revolution
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Gli orari, indicativamente saranno: dalle 9.00 alle 19.30 di sabato 11 marzo e dalle 8.30 alle 17.30 di domenica 12 marzo

Dove posso ritirare il mio badge per l'evento?
È possibile ritirare il proprio badge personalizzato e il materiale dell'evento all'interno del Palariccione, il venerdì sera dalle ore 18.00 alle 19.30 e il sabato mattina dalle ore 7.00 alle 9.00

Pause?
In entrambe le giornate ci saranno una pausa pranzo e altre due pause: una al mattino e una al pomeriggio. All'interno del palazzo dei congressi sarà a tua disposizione un punto ristoro e la posizione davvero centrale del Palariccione permette molte possibilità per consumare i pasti tra cui ristoranti, take-away e supermercati.

Posso rivendere il mio biglietto?
Sicuramente sì, ma devi comunicare il cambio di nominativo a supporto@metodo-ongaro.com entro 1 mese dall’evento.

Da che età è adatto l'evento?
Consiglio il corso dai 15 anni in su. Per i ragazzi minorenni è richiesto l’accompagnamento da parte di un genitore.

Sono previsti sconti famiglia o aziendali?
Contatta supporto@metodo-ongaro.com per eventuali pacchetti.

Hai altre domande?
Contatta supporto@metodo-ongaro.com oppure prenota una chiamata con uno membro del nostro team, per farlo clicca qui