Blog di Filippo Ongaro

Molte persone desiderano iniziare la pratica Yoga per varie ragioni, in primis il rilassamento e la gestione dello stress. Tuttavia, molti si chiedono “lo Yoga fa dimagrire”?, interrogando il web. 

È un argomento molto interessante. Anzitutto ti ricordo che se hai bisogno di dimagrire, è importante farlo in regime controllato, dietro raccomandazione medica e sempre seguiti da un nutrizionista. Scopriamo insieme di più sulla correlazione tra Yoga e dimagrimento.

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