Blog by Metodo Ongaro®

Talvolta può capitare di sentirsi bloccati in tutto e di avere paura: non riusciamo ad affrontare situazioni o non riusciamo a prendere decisioni anche semplici, abbiamo paura di non essere all’altezza, paura di non farcela o siamo pervasi da una sensazione di sgomento e malessere generale apparentemente privi di cause.

    LAVORO INTERIORE

    In questa sezione puoi trovare articoli originali e referenze scientifiche che possono esserti utili per acquisire nuove conoscenze sui 4 fondamenti del Metodo Ongaro®.

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    NUTRIZIONE

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    Come dimagrire dopo le feste? Consigli pratici per ritrovare la forma con equilibrio

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    NUTRACEUTICA

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    Quali sono gli alimenti nutraceutici e perché sono importanti per la salute?

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    Proprietà e benefici del rame e dove si trova

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    ALLENAMENTO

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