Il tempo passa, che tu lo voglia o no. Ma ci sono due strade per affrontare questo dato di fatto:...
Affrontiamo un argomento complesso, folto e non privo di insidie: ci addentriamo nella fitta giungla delle diete. In questo approfondimento troverai un nutrito elenco che include varie tipologie di diete, con alcune, opportune considerazioni e qualche consiglio sulla migliore dieta per dimagrire: infatti, se ti trovi qui, è perché desideri sapere di più sulle scelte alimentari (e non solo, lo scoprirai) per perdere peso.
In questa sezione puoi trovare articoli originali e referenze scientifiche che possono esserti utili per acquisire nuove conoscenze sui 4 fondamenti del Metodo Ongaro®.
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