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Il manuale completo sul digiuno intermittente: come, quando e perché farlo!

Grazie al manuale gratuito Digiuno Intermittente inizierai a comprendere meglio i meccanismi dell'alimentazione, conoscendo i principi essenziali su cui costruire una vita appagante e piena di energia.

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Grazie a questo manuale pratico gratuito inizierai a rendere straordinaria la tua vita partendo da ogni singola giornata, con dei consigli concreti per non trovare più alibi e iniziare a vivere bene nel corpo e nella mente.

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Filippo Ongaro

  • È stato medico degli astronauti presso l’Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007, ha collaborato con NASA e Agenzia Spaziale Russa.

  • È stato il primo medico italiano ad ottenere la certificazione in medicina anti­aging in USA (ABAARM) e in medicina funzionale (IFM).

  • Ha fondato e diretto il primo istituto di medicina anti-aging in Italia.

  • Ha lavorato con astronauti, militari d’élite, atleti, manager, artisti e migliaia di persone "normali".
  • Autore di numerosi bestseller pubblicati dai principali editori di lingua italiana.

  • Certificato in Coaching strategico dal Robbins-Madanes Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica diretto dal Prof. Nardone.

  • Da anni, non svolge più attività clinica e si occupa esclusivamente di coaching, divulgazione e gestione della sua attività imprenditoriale.

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