IL BLOG DI FILIPPO ONGARO: TUTTI GLI ARTICOLI

La vita frenetica che conduciamo ogni giorno può essere la fonte di fenomeni che mina...

Scopri come contenere le risposte impulsive e mantenerti, così, sulla strada giusta v...

Si sente spesso parlare di problemi di coppia: infatti, non esistono rapporti umani e...

Talvolta può capitare di sentirsi bloccati in tutto e di avere paura: non riusciamo a...

La vita di ciascuna persona (anche la tua) è un fitto intreccio di percorsi e, inevit...

L’insicurezza è un tratto caratteriale abbastanza ricorrente. Se facessimo un semplic...

I momenti difficili capitano a tutti. Possono dipendere da tanti fattori, ma spesso s...

Conosci la relazione tra empatia e intelligenza emotiva? L’OMS ha inserito l’empatia ...

Non è facile definire l’empatia, e non è facile stabilire se siamo o meno persone emp...

L'autostima è il valore che attribuisci a te stesso, come ti vedi, quanto ti calcoli,...

Scopri uno speciale percorso di allenamento al coraggio.

Ci sono parole che sono qua...

Sappiamo tutti che bisognerebbe volersi bene. Lo abbiamo sentito molte volte.

Rarame...

Il meccanismo ancestrale del "combatti o fuggi" (fight or flight) è una risposta che ...

“La vita inizia a 40” anni: spesso si sente questa frase. E c’è qualcosa di vero, per...

In origine lo stress ha una funzione molto importante. Costringere l'individuo a pren...

La paura di guidare da soli, e in generale la paura di guidare, è definita anche amax...