IL BLOG DI FILIPPO ONGARO: TUTTI GLI ARTICOLI

Da dove nasce la motivazione? Cosa permette a certe persone di trovare risorse per an...

Perché dovremmo imparare tutti a stare da soli? In un’epoca di interconnessione e int...

Due persone che nascono nello stesso istante non invecchiano alla medesima velocità, ...

Per migliorare te stesso e progredire è importante partire da un'analisi obiettiva di...

La nostra vita è in larga misura dettata dalle nostre convinzioni. Sono pigro, sono p...

La vecchiaia, o più correttamente “senilità”, è l’ultimo periodo del ciclo vitale uma...

Ti chiedi mai se la felicità sia innata, e dipenda dunque da una questione caratteria...

Capita che ci dimentichiamo di noi stessi e del nostro benessere: siamo sempre lancia...

Nelle interazioni che svolgo, nel mio lavoro di coach, ma anche nella pregressa esper...

Inizio questo articolo con un’affermazione per me davvero potente: la forza interiore...

Potremmo immaginare la figura professionale del lifestyle coach come il “coach dello ...

Hai imparato a sviluppare adeguatamente intelligenza emotiva, pensiero divergente e c...

Cosa accade esattamente nel nostro organismo quando assumiamo troppi zuccher...

La personalità e il carattere sono il principale tratto distintivo di una persona. In...

Sempre più persone si avvicinano allo sport non solo per migliorare la salute ma per ...

All’interno del nostro organismo, esistono le cellule, microscopiche unità fondamenta...